如果你想“环保”,买所有的有机食品,也许是因为你的抱负远大于预算。以下是15种绝对值得购买的有机食品。
排在首位的是肉类、奶制品和鸡蛋。购买有机食品时,这三种食品不含抗生素、杀虫剂和添加生长激素。
用有机方式饲养的动物不使用杀虫剂和化肥,这对你和动物本身都更健康。必威国际必威官网
某些水果和蔬菜即使经过清洗后仍含有大量的农药,因此在“购买有机”名单上高居榜首。
桃子、油桃、葡萄、甚至甜椒等水果的表皮都很薄,很容易吸收农药,因此应该购买有机水果。
苹果的农药含量也一直很高,在污染方面排名第二。芹菜完全缺乏保护肌肤。
草莓,就其本质而言,必须大量使用杀虫剂,请记住,当它们在淡季购买时,它们可能来自没有杀虫剂规定(如果有的话)的国家。
其他使用杀虫剂或杀菌剂的有机食品有土豆、樱桃、梨、莴苣和菠菜。
除了上述的15种食品,咖啡,婴儿食品和果汁也是首选的有机食品。咖啡农场严重依赖杀虫剂和除草剂,咖啡通常生长在世界上有害化学物质没有限制的地区。
当谈到婴儿食品和果汁时,你只希望你的孩子食用最纯净的物质。无论你是购买婴儿食品还是自己做,如果可能的话,买有机食品,尤其是上面提到的水果和蔬菜制成的食品。
有机食品除了对身体更健康之外,对环境也更有必威国际必威官网利。不使用杀虫剂意味着更健康的水、土壤和野生动物。必威国际必威官网此外,你购买的大部分有机产品支持和支持了小农户,这对我们当地的社区是有益的。
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