如今，在全世界，尤其是在美国，乳腺癌是女性最常见的健康风险之一。必威国际必威官网这是一件不容小觑的事情——这种疾病是致命的，而且往往会对那些存活下来的人产生长期的后果。所以科学家花了大量的时间和精力来研究乳腺癌并不奇怪，所有的研究结果都非常有成效;首先，我们已经能够确定疾病的重大风险因素，如衰老，更年期和初潮的时间，特定的遗传特征，等等。
现在，华盛顿特区的医学研究所审查了多项科学研究，以产生一个全面的报告环境因素之间的潜在关系以及患乳腺癌的风险。
IOM报告的结论不是完全确定的，在某些情况下甚至是令人满意的，部分原因是在进行环境研究时固有的困难——这需要复杂的、长期的大样本观察——也因为我们不完全了解乳腺癌的生物学，也不是人的胸脯本身。
因此，虽然该报告研究了各种可能的环境风险因素，从吸烟、饮酒到辐射，从汽油到染发剂，各种化学物质，但迄今为止的证据大多是不确定的。换句话说，许多研究的风险因素或多或少都是可信的——有时是非常令人信服的程度——但我们只是没有足够的科学数据来确定，无论如何。
另一方面，这份报告也给出了一些关于如何降低患乳腺癌风险的有用建议。毫无疑问，第一步是拥有健康的生活方式——有规律的体育锻炼，不吸烟，有节制的饮酒。必威国际必威官网你可能还想避免不必要的CT扫描和其他涉及电离辐射和某些激素疗法的医学测试。如果你是那些信奉“安全总比后悔好”的人之一，那么在选择化妆品和膳食补充剂、加油或使用塑料容器时，你可能要小心。其中许多含有的化学物质被暂时或多或少地与乳腺癌有关。
遵循所有这些指南并不能让你自动摆脱乳腺癌的威胁，但它绝对是朝着降低风险的正确方向迈出的一步。无论如何，IOM报告中给出的建议不仅对预防癌症有用，而且对改善总体健康也有用。必威国际必威官网适度，积极的生活，有意识的选择你使用的东西和你接触的物质，可以使你更强壮，更好地应对疾病。
所以，去吧!
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主题:癌症
