跑步不要走路

经过戴夫·阿姆斯特朗(Dave Armstrong)- 2012年1月6日13:54:0 GMT
跑步不要走路

小腿肌肉是在下后腿背面突出显示的,否则在这里称为内侧腹腔。快门

生物医学工程师Gregory Sawicki博士和Dominic Farris博士研究了胃肌肉肌肉和跟腱之间的关系。北卡罗来纳州立大学研究美国国家科学院论文集揭示了一种令人惊讶的离合器样机制,可以节省我们的运动。这意味着当我们快速行走时,就像髋关节驱动的奥林匹克运动员一样,我们正在限制我们的范围。这位祖先的人类跑步者可以进一步发展,如果他站起来脚趾并奔跑。

大约2 m/sec或4.5 mph,如有必要,我们可以像原始的马拉松信使Phidippides一样舒适地跑步。好吧,也许他不是那么安慰。通过跑步机连接微小的超声探针并测量力,通过高速运动捕获记录小腿背面的变化。

它显示了内侧胃us在跑步的早期参与,并像离合器一样握住阿喀琉斯。然后,它在快速后坐力中释放压力的能量之前,会拉伸跟腱。想到了一个古老的“春天杰克”神话。

这是一场著名的巴塞罗那活动,表明避免被取消跑步资格所需的脚跟姿势!

这是一场著名的巴塞罗那活动,表明避免被取消跑步资格所需的脚跟姿势!通过快门

我们走的速度越快,小腿肌肉缩短速度就越快,然后在正常的肌肉活动中放松。然而,与付出的努力相比,在高速行走下,产生的动力越来越少,因为“肌肉在您走路越来越快的速度时无法赶上步态的速度”。“但是,当您将步态和过渡从步行转移到跑步时,同样的肌肉几乎变得静态,并且随着跑步速度越来越快而似乎不会改变其行为,尽管我们没有在冲刺时测试肌肉费率。”他显然是慢跑者!

启蒙研究的含义包括假肢或调理以及加强体育专业人员的腿部。尽管以前的研究集中在计算机模型上,但该研究表明,人类进化潜力从运行中获得,并深入了解了以相对较低的速度运行的人的体内情况。接下来,Usain Bolt。

跟随:推特/Facebook/Google+/Pinterest

更多的必威国际必威官网健康新闻/回到主页