最常见的一种,有害污染物苯、没有安全阈值的接触。它抑制了神经系统,引起心脏“敏感”以及头痛、眩晕和恶心;这是猜测,它还会引起白血病。汽车尾气,烟从烟草、燃料燃烧设备,也许更让人吃惊的是,香,是最常见的罪魁祸首。清洁产品也往往含有苯,因为曾经选择的溶剂在制造业,尽管由于立法限制其使用今天不太常见。然而,你可能仍然能够找到它在日常装饰材料如塑料、PVC、橡胶地板、以及尼龙地毯和SBR-latex-backed地毯。芯板材家具、胶合板、玻璃纤维、地板粘合剂、油漆、木镶板、嵌缝、脱漆剂也可能含有苯。你也应该小心蚊子防尘和其他溶剂,包括你在哪里存储它们!如果你在一个环境工作,大量的复印或打印,然后知道你可能会暴露。
虽然作者得出这样的结论:没有足够的证据证明一氧化碳直接导致死亡,这是普遍接受的,它可以导致心脏衰竭。一氧化碳取代氧气系统,至少它是证明影响一个人的运动能力。一氧化碳吸入的原因与苯相似,即燃烧源(加热和烹饪电器、汽车尾气使其在室内,等等)。“发达国家”暴露造成的最常见的错误,错误的安装,维护和/或不良通风设备,但堵塞烟囱,燃烧木材和装饰壁炉,没有安全特性,和天然气燃烧器/额外的加热器,缺乏安全阀门/探测器也可以构成威胁。因此一个好主意来安装一氧化碳探测器附近所有燃烧设备。“发展中国家”的燃烧生物质和烟草烟雾更可能的元凶。同时,二氧化氮发出类似的设备和产品,但大多倾向于影响哮喘患者和其他呼吸道疾病,尤其是孩子。它也可以影响免疫系统。
萘,就其本身而言,影响呼吸道——它被证实会引起肿瘤的动物和人类的溶血性贫血。一些研究表明淋巴瘤可能是由于重复曝光,而其他不可靠证据表明它与喉和结肠癌。在你家里,你最有可能暴露通过使用樟脑球!也用作消毒剂,包括作为厕所,一块除臭剂和存在于一些油漆。如果你有一个花园知道它是包含在杀虫剂胺甲萘。木材烟雾、燃油和汽油也含有萘,烟草烟雾一样。杂酚油的主要成分,用于木材浸渍、萘。
多环芳烃(多环芳烃)被证明能直接导致肺癌。[一]苯并[a]芘(B P)被认为是最好的指标存在的各种多环芳烃和任何水平的曝光,然而小,人类被认为是有害的。原因再次与诸如吸烟、熏香、蜡烛燃烧和燃烧设备,如炉灶。氡是另一个主要影响肺部的致癌物质,虽然也是白血病和癌症有关的extra-thoracic航空公司。辐射从腐烂的岩石,渗入到回家和建筑法规旨在规定氡屏障被建筑的结构的一部分,以帮助保护你。建议把你的家庭定期测试;请和你的国家放射学会如何做这件事。
最后,三氯乙烯(TCE)和四氯乙烯(PCE)倾向于攻击肾脏;在三氯乙烯的情况下也会使肝脏和胆管癌,以及非霍奇金淋巴瘤年代。它也可能导致“受损的神经行为表现”。TCE主要用于制造清洗金属零件,而PCE主要是用作干洗代理和作为工业溶剂。两者都可用于纺织品的生产,和TCE可用于制造油漆而PCE可以用来删除它。一些专业的胶粘剂和清洁剂也可能包含PCE,包括光电消除剂、水防尘和木材清洁工。
所以你能做什么限制污染物在家里和工作场所?最好首先避免污染来源,即把新鲜空气入口(通风)远离污染源或最好是选择工作和生活尽可能远从受污染的环境中,例如,繁忙的道路。你也应该试着消除排放造成的自己做的,即从吸烟(错误的电器、燃烧蜡烛或熏香、吸烟、等等),从购买和使用有害的产品(一些DIY产品,包括板材料、颜料和溶剂、卫生球、乙烯基装饰材料,等等)。世界卫生组织的指导方针并不详尽,他们承认一些污染物,如石棉和阻燃剂,仍然需要进一步的研究来确定他们在室内空气品质应该包括指导方针。像往常一样,买家当心!