新报告说，泰志对于患有慢性阻塞性肺部疾病（COPD）的人可能是一种有效的运动疗法。
该研究于今天在线发布（2012年8月9日），然后出现在印刷品中欧洲呼吸杂志，表明Tai Chi可以提高COPD患者的运动能力和生活质量，也可能有助于肺部疾病的康复。
已经认识到，适度的运动可以帮助COPD患者改善呼吸困难和整体生活质量。这项新的研究着手看看太阳式的太极拳是否可以是一种有价值的运动疗法形式。
据信太阳式的太极拳可以帮助患有慢性疾病的人，例如关节炎。与其他形式的武术相比，它具有较少的剧烈运动，这一事实使其成为所有年龄段的人。
悉尼协和遣返综合医院和悉尼大学的研究人员研究了42名COPD患者。一半每周两次上太极拳课，并在家表演太极拳。其余的遵循他们的正常药物治疗，不运动。
参与的人的运动能力是通过步行测试来衡量的。那些参与的人还填写了一份慢性呼吸道疾病问卷，询问该疾病如何影响其生活质量。测量了太极拳的强度，以找出是否满足建议的训练要求COPD患者。
慢性阻塞性肺疾病例证-COPD图像;信用：©Shutterstock
该研究发现，在太极运动训练中的人的行驶时间比仅服用药物的人的行驶时间要长得多。问卷的结果还表明他们的生活质量更高。
太极演习是中等的，这意味着它适合COPD的人并符合建议的要求。
该研究的主要作者康科德遣返局的里贾纳·韦·隆（Regina Wai Man Leung）说：“随着被诊断为COPD的人数越来越多，重要的是提供不同的运动选择，可以量身定制以适合每个人个人。这个小样本的结果提供了令人信服的证据，表明太极汽车是针对COPD患者的有效培训计划，可以被视为替代通常锻炼肺部康复中可用的培训计划。”
您可以看到完整的研究论文短形式的太阳风格的太阳作为COPD的人的运动训练方式，doi：10.1183/09031936.00036912，由Regina Leung，Zoe McKeough，Matthew Peters和Jennifer Alison撰写这里但是，需要订阅。
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话题：肺部疾病
